Joggo - Run Tracker & Coach

Joggo — это приложение для бега, разработанное как для начинающих, так и для опытных бегунов. Оно идеально подходит для уличных пробежек, занятий на беговой дорожке и всего, что между ними. С помощью персонализированной программы бега, индивидуального плана питания и GPS-трекера вы сможете достигнуть своих целей по снижению веса и фитнесу в удобном для вас темпе.

Приложение выполняет роль вашего личного тренера, диетолога и системы поддержки, всегда под рукой. Созданное профессиональными тренерами, оно настраивается под ваши цели. Вы заполняете короткий опрос и проходите оценочный забег, после чего получаете полностью индивидуализированный план тренировок, разработанный с учетом ваших целей и образа жизни. Каждые две недели Joggo анализирует ваш прогресс и корректирует интенсивность плана, как настоящий тренер.

В приложении предусмотрен режим беговой дорожки для домашних тренировок, индивидуальный план питания, основанный на ваших предпочтениях, GPS-трекер для отслеживания дистанции и скорости, а также обширная коллекция статей о питании, профилактике травм и техниках дыхания. За выполнение серий пробежек вы получаете цифровые медали, что способствует поддержанию мотивации и дисциплины.