Gravl: Personal Trainer ВЗЛОМ MOD

Gravl рассчитан на тех, кто взялся ходить в зал регулярно и хочет получить заметный результат в виде тонуса и прибавки мышечной массы. Приложение подстраивает тренировки под конкретного человека, ведёт учёт выполненного и складывает данные в отчёты, из которых потом строятся графики. По ним хорошо видно, сколько работы проделано и куда движется прогресс.

Заложенные алгоритмы сначала оценивают исходную подготовку, а уже после этого подбирают подходящий режим занятий и интенсивность нагрузки. Рекордов от вас никто не требует, поскольку упор сделан на постепенное и продуктивное развитие организма без риска надорваться на первых неделях.